所謂的SQ3R閱讀法，是對英語Surver,Questi。n，Read．Recite，Review五個單詞的縮寫，漢語譯為：“縱覽一提問一閱讀一背誦一復習”，這五個單詞代表了閱讀的五個步驟:

  第一步，縱覽：簡單地說，當你拿到一本書時，先不要逐段地反復死摳，而首先迅速粗略地看一遍——找出作者所著的目的，讀讀他的序言，認真地看一看目錄和索引，以及正文中的大小標題、圖、表、照片以及注釋、參考文獻等這些附加部分，以便對全書有個總的直覺的印象。也就是說，在正式閱讀之前先要搞一個火力偵查，然后再有目的地學習。

  第二步，提問：準備工作的第二步就是提出問題——這是非常重要的。這就是說，你在審閱書中每一章節(jié)的過程中，要草草記下出現(xiàn)在你面前的每一個問題，可以就書中的重點、難點及有關的注釋、提示等，提出一些問題，使讀書成為有目的的、方向明確的思維活動。這樣做非常有益，因為帶著問題學習能給你以動力，并為你確定目標：它迫使你去聯(lián)想，去整理過去已學過的很多知識。如果你始終如一地保持善提問題的態(tài)度，漸漸地達到一定程度，你就有評價能力地閱讀書籍了，就能根據(jù)書中的內(nèi)容發(fā)現(xiàn)作者所說的與你所了解和掌握的是否一致。

  笫三步，閱讀：閱讀，是指帶著問題進行深入的閱讀。要采用精讀的方式，對不懂的術語、詞語要搞清其準確意義，對重點段落、篇首、篇末的關鍵詞尤應注意。如果有說明主題的圖表或示意圖的話，就應該細致入微地把它思考一遍，或把它詳盡地闡述出來。要經(jīng)常折回頭來把前面看過的部分再看一看，以便牢記書中的論點和論據(jù)。還可作讀書筆記以加深印象，增強記憶。

  第四步，背誦：所謂的背誦，決不是盲目地重復每一句話，也不是機械地死記，而是在理解的基礎上記憶。背誦應抓住主要的東西，概括內(nèi)容的實質(zhì)，提綱挈領地記牢，不必逐字逐句地死記硬背。對此，你在讀完一部分后，可合上書試圖復述（回憶）這部分的主要內(nèi)容，進行學習和記憶效果的自我檢查。還有一個好方法，就是當你讀到重點部分時，用彩筆在句子下面標出符號，這個簡單的做法，能把一些重要的問題醒目地擺在你面前，使你容易回憶并且記住它。

  第五步，復習：最后一步就是復習，目的在于鞏固閱讀的效果。研究表明，要長時間的記住你所記憶的材料，最好的辦法就是學習、學習、再學習。你每復習一遍，你所記憶的東西就會變得更多、更扎實，并且那些容易被遺忘的東西也會忘得很慢。因此，復習應及時，每看完一章書就得小結(jié)，每天結(jié)束之前也要回憶當天所閱讀的內(nèi)容，同時在學習一二天內(nèi)應再次復習，隔一段時間還要重復學習，有時哪怕只抽出幾分鐘的時間也要簡單過一遍，以保證學習和記憶的效果。

  SQ3R學習法，可以適用于文理各個學科的學習，對需要精讀的教科書或重要文章，采用此法，效果更佳。

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